"Практикуването на йога ми дава възможност да опознавам вътрешната си същност, а преподаването да я изразя", споделя Нина Денина. Чрез йога тя открива спокойствие, хармония, приемане и удоволствие от движението. Затова желае все повече хора да стигнат до тези вътрешни открития. Нейната мисия е да подтиква хората да открият и обикнат себе си, като започнат от познатото - своето тяло. Да усетят колко много възможности им дава движението, да се научат правилно да позиционират тялото и да се движат с удоволствие. Скованото тяло сковава ума. Класовете ѝ са подходящи както за начинаещи, така и за вече практикуващи. По време на практиките тя обръща внимание на правилното позициониране на тялото при изпълнение на асаните и на поддържане дъха.